Как в онлайн общаться с психологом

Как общаться с психологом онлайн в skype, zoom и мессенджеры

 1. Когда вы добавляете психолога в список контактов, обязательно прикрепите короткое сообщение с пояснением. Не надо там описывать всю свою историю болезни,а просто разъясните кто вы и откуда. Пример: "Здравствуйте, меня зовут Александр, я из Казани, мне нужна ваша консультация по поводу алкогольной зависимости." 

2. Если вас добавили в список контактов НЕ НУЖНО сразу звонить. Потому что специалист может быть в этот момент занят. Нужно поздороваться и спросить, свободен ли он. Поинтересуйтесь его ЧАСОВЫМ ПОЯСОМ, чтобы потом можно было назначать встречи с учетом сдвига во времени. 

3. Если вы уже начали переписку, нужно договориться об условиях работы. И, ТОЛЬКО ЕСЛИ СПЕЦИАЛИСТ ПОПРОСИТ, кратко описать свою проблему. Пример" У меня 5 лет назад после сильного стресса начались запои, я пробовал кодирование и медикаментозную терапию, но эффект был кратковременный. Хочу заняться психкоррекцией, но в моем городе нет соответствующего специалиста. Нашел ваши контакты в интернете и решил обратиться. Вы работаете с такими симптомами через интернет?" 

4. Работа через skype- это также серьезно как работа в кабинете. Вот ее условия: 
 - работа происходит ПО ПРЕДОПЛАТЕ. Клиент и психолог договариваются о цене и способе оплаты ( банковский перевод, интернет-деньги или системы типа western union) 
- договариваются о дате и времени встречи (рабочее время, с учетом часового пояса терапевта , стандартная длительность 60 минут) 
 - клиент переводит деньги и сообщает об этом психологу 
 - психолог подтверждает получение денег 
- осуществляется проверка свзи ( контрольный звонок заранее) 
- начинается работа 

5. Для эффективной работы клиенту нужно: 
- стабильно работающий интернет 
- веб-камера с хорошим ( чем больше, тем лучше) разрешением 
- микрофон или гарнитура, предварительно настроенная и желательно с длинным проводом или беспроводная
- отдельное помещение с закрывающейся дверью, где никто его не будет беспокоить

- удобный стул с прямой спинкой (не вращающийся)

 Если есть возможность обратиться к психологу ОЧНО, то это наилучший вариант. Если нет такой возможности, то skype- консультация может стать выходом из ситуации. Мудрые коллеги говорят, что не так важно, какой у тебя психолог , а важно как ты "об него" консультируешься. 

По материалам
http://jalom.livejournal.com/48392.html