Статьи, психологическая помощь
Уважаемый читатель,
В жизни каждого из нас наступают моменты, когда сердце разбивается и мы оказываемся в плену своих сильных чувств. Любовь может быть чудесной, но она также может быть источником боли и страдания. Поэтому я хотел бы обратить ваше внимание на эту сложную проблему – как избавиться от чувств и перестать любить другого человека. Впереди вас ждет путешествие через пустыню эмоций, но есть надежда, что вы сможете найти покой и счастье вновь. В этой статье я предложу вам несколько советов, которые помогут вам преодолеть этот вызов.
Что сделать, чтобы помочь себе?
Рассмотрим теперь психологическую ловушку, которая является прерогативой людей умных, образованных и развитых. Поговорим об идее, согласно которой, с помощью рассуждения, отвечающего критериям рациональной логики, можно справиться с любыми жизненными проблемами и трудностями. Это то, что Пол Вацлавик называл «гиперрационализмом»: полностью доверять, иногда даже слепо, способности анализировать любое явление, касающееся человека, и озарённое светом интеллекта, добиваясь – посредством неоспоримой логики – его объяснения и контроля над ним. Этот возвышенный самообман является продуктом многовековой философии и логики, что со времен Аристотеля успешно помогали человеку развивать интеллект и способности управлять реальностью. Однако, когда всё подвергается жёсткому и абсолютному анализу, процесс из функционального превращается в дисфункциональный.